假性近视是由于用眼过度导致睫状肌持续收缩痉挛和晶状体厚度增加而引起的视力模糊。与真性近视不同，假性近视是可以治愈的，治疗方法非常简单。没必要花很多钱买一些治疗设备或者去所谓的治疗中心买各种奇怪的套餐。只要在家里用一些简单的治疗，让眼睛好好休息，视力自然会恢复的。
下面，小朵就给大家介绍一下在家恢复视力的方法，不用找医生。
首先，改变孩子不健康的用眼习惯。假性近视多由儿童不良用眼习惯引起，如长时间用眼、喜欢玩手机、读写姿势不正确等。所以要想根治假性近视，最重要的是改掉这些不良用眼习惯，健康科学用眼。否则，如果不治愈假性近视，患者反而可能将假性近视转为真性近视。
第二，多做眼保健操。假性近视的成因是由于用眼过度导致睫状肌始终处于紧张状态，无法放松。家长可以让孩子在家做各种眼保健操，包括眨眼、低头、眼保健操等。放松睫状肌的紧张，消除视觉疲劳，减少眼肌对眼球的压迫。
第三，多玩能促进眼球扫描的游戏。孩子在玩游戏时，可以选择能促进眼球扫描的游戏，如打乒乓球、羽毛球、网球、篮球等。都是非常适合的游戏。玩这个游戏时，眼睛会瞄准球，不断上下调整动作，可以有效提高睫状肌的张力，使其放松收缩。同时还能促进眼外肌的活动，加速眼球组织的血液循环，提高眼睛的视力，消除眼睛疲劳，预防近视。
注意，如果孩子已经变成真性近视，那就是不可治愈的。建议佩戴角膜塑形镜恢复视力。角膜矫正术是一种特别设计的硬性隐形眼镜。根据角膜塑形镜控制近视的国际大规模多中心临床研究(SMART)结果，戴角膜塑形镜的青少年眼轴延长率是戴框架眼镜和软性隐形眼镜的一半，是延缓儿童青少年近视快速发展最安全的方法。
角膜塑形镜的工作原理是佩戴一系列专门设计的硬性透气性隐形眼镜(RGPCL)，其几何形状与角膜前表面的几何形状相反。镜片中心区平坦，近中心区陡峭，从而重塑角膜的形状，使角膜中心区的曲率在一定范围内呈现平坦而有规律的变化，从而暂时降低近视的屈光力，改善裸眼视力。
患者在使用角膜塑形镜时，可以在晚上睡前佩戴，然后镜片会自动对眼表进行物理塑形，以无创的方式改变角膜的形状，使患者的裸眼视力在白天达到1.0以上，延缓近视的发展。
