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老年期性生活应注意哪些方面

60岁以上的男性为老年期男性。老年期由于内分泌激素的减少,性功能开始减弱。据有关统计资料表明,我国60岁以上性欲减弱者约73.3%,完全消失者占  20.5%,保持与成年期一样者仅占6.1%,80岁以后大多减弱或完全消失。但也因身体状况、心理素质、生活环境的差异而不同。老年人在性生活方面应注意如下内容:  (1)由于生理的原因,女性到老年期卵巢功能减退,雌激素分泌减少,阴道分泌物也明显地减少,阴道壁的弹性减退,阴道萎缩,阴道入口变小、干涩,性要求低,以致会出现性交困难或性交疼痛。因此,在性交时,为避免上述情况发生,可于阴道口及阴道内涂适量的润滑剂,如石蜡油或甘油等。  (2)老年人可以接触欲来保持夫妻间的感情。人类的性欲可分为接触欲和排泄欲两种。接触欲是指男女双方希望身体相互接触之情。排泄欲是指性成熟期,在体内性激素的作用下,体内有自然充满东西的、胀满的感觉,并有把这些东西排泄出去或把胀满感排除掉的愿望,如阴茎勃起和射精。接触欲是终身而存的,而排泄欲是受年龄影响和性激素的调节控制的。排泄欲在青春性成熟期最强。老年人因身体健康状况、精神情况都逐渐衰退,因此可利用接触欲,即身体靠近、拥抱、爱抚和性器官互相刺激等等,此类行为可称为类性交行为。有许多年老夫妇以此长久地保持着夫妻间的性感受。  (3)老年人性交时更应注意避免情绪过于激动。因性交易使情绪激动,精神兴奋。而许多老年人患有高血压、冠心病、心功能不全、脑血管疾病等,所以老年人在过性生活时要注意性交姿式、身体状况,以免性生活出现意外。