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银屑病该如何有效进行饮食

银屑病患者的饮食问题一直是我们比较关心的话题,因为不合理的饮食很容易让银屑病的病情加重,所以,今天我们就一同来聊聊关于银屑病的饮食问题。

银屑病如何有效进行饮食:

许多银屑病患者患有高脂血症,故高糖高脂饮食应当避免。银屑病患者机体缺乏多种维生素,应多吃富含维生素A,和维生素C的蔬菜和瓜果,如红白萝卜、西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、南瓜、苹果、柚子、梨、香蕉等。

银屑病患者为“血热”、“血燥”之体,凡辛辣油炸之品皆少食为益,如狗肉、牛肉、羊肉、韭菜,各种调味品如花椒、胡椒、辣椒、八角、茴香、生姜、葱、蒜。

不少银屑病患者饮酒,和过多食用上述辛辣食品后,可激发或加剧病情,这些刺激性食品可扩张血管,使毛细血管通透性增强,有利于炎症细胞,和炎症介质的不良释放,从而使皮疹加重。

大量脱屑的银屑病患者,因机体丧失了大量的角蛋白,如不及时补充,就会造成低蛋白血症,因此每日高蛋白质饮食是必要的,可每日吃1~3个,蒸鸡蛋或煮鸡蛋,多吃一些,富含植物蛋白的豆类食品。

吸烟可刺激中性粒细胞,活化后过氧化物的释放,改变吞噬细胞的氧化代谢,增加炎症反应的,氧化代谢物和酶的释放,从而导致皮损的发生或加重。因此银屑病患者一定要戒烟酒,避免浓茶、咖啡等刺激性饮料。

总而言之,银屑病患者朋友在生活中一定要多加注意自己的饮食问题,对于自己疾病不利的饮食一定要加以杜绝。

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