您的位置:首页 > 百科大全 |

骨性关节炎

骨性关节炎(一)

骨性关节炎是退行性关节病,发病以中老年患者见多,且女性多于男性,60岁以上的人群中患病率可达50%,75岁以上的人群中则达80%。该病的致残率可达53%。骨性关节炎好发于负重大、活动多的关节,如:膝、脊柱、颈椎和腰椎、髋、踝、手等关节。

骨性关节炎_www.xmybk.com

骨性关节炎早期表现为活动后疼痛,晚期坐着不动也可以引起疼痛,关节活动受限,骨性关节炎晚间疼痛会更厉害。关节活动受限后,由于长期缺少活动关节周围会出现肌肉萎缩,关节襄挛缩,还有一些会出现关节的肥大、变形、脱位、畸形。

骨性关节炎分类

骨性关节炎分原发性和继发性两种。

原发性骨性关节炎:无明显的致病原因,与患者的体质和遗传有关。

继发性骨性关节炎:在原有病变基础上发生的,如关节的创伤、畸形、炎症等;且继发性骨关节炎的病因与先天性的结构异常、关节面的不平整、关节软骨破坏的疾病、肥胖等因素有关。

继发性骨性关节炎的病因

1、先天性的结构异常。

2、关节面的不平整:由先天因素、创伤、关节外等因素引起。

3、关节不稳定。

4、关节软骨破坏的疾病。

5、肥胖。

骨性关节炎症状

1、关节疼痛及压痛:初期为轻度或中度间断性隐痛,休息时好转,活动后加重,疼痛常与天气变化有关。晚期可出现持续性疼痛或夜间痛。关节局部有压痛,在伴有关节肿胀时尤为明显。

2、关节僵硬:在早晨起床时关节僵硬及发紧感,也称为晨僵,活动后可缓解。关节僵硬在气压降低或空气温度增加时加重,持续时间一般较短,常为几分钟至十几分钟,很少超过30分钟。

3、关节肿大:手部关节肿大变形明显,部分膝关节有骨赘形成或关节积液也会造成关节肿大。

4、骨摩擦音/感:由于关节软骨破坏、关节面不平,关节运动时出现骨摩擦音/感,多见于膝关节。

5、关节无力:活支出障障碍,打转;关节疼痛、运动度下载,肌肉萎缩、软组织挛缩可引起关节无力,行走进腿软或关节绞锁,不能完全伸直或运动障碍。

骨性关节炎患者运动

运动对骨性关节炎既有预防作用又有治疗作用;游泳对骨性关节炎患者来说是很好的运动。骨性关节炎患者在平时生活中应减少不合理的运动,避免不良姿势,避免长时间跑、跳、蹲,减少或避免爬山、爬楼梯等运动。

骨性关节炎膝关节比较多,膝关节骨性关节炎患者可以适量进行抬腿训练,做法是:平躺后直腿抬高30度,持续10秒,10~20次为一组。每天做3~4次为一组,每天做3~4组,以肌肉酸胀为准。

骨性关节炎康复治疗的意义

1、增加关节的新陈代谢;

2、增加关节血液循环;

3、增加肌力、关节稳定性;

4、防止关节粘连、挛缩;

康复治疗目的

1、缓解疼痛;

2、恢复关节活动;

3、改善步态;

4、恢复关节稳定;

5、提高患者生活质量;

6、储备能量、帮助患者了解目前的关节状态,选择正确的治疗方法和锻炼方法。

出处

以下内容出自:饮食养生汇20141225期骨性关节炎

骨性关节炎(二)

专家指出,关节炎的种类很多,不同的原因导致的关节炎有不同有名称,如:风湿性关节炎、类风湿性关节炎、创伤性关节炎、感染性关节炎。最常见的关节炎是因为人老了以后导致的关节退变形成的关节炎,我们称之为骨性关节炎,骨性关节炎在所有类型的关节炎中占到了90%。

骨性关节炎的发病率非常高,随着人们的年龄增高发病率也逐渐上升。在我国患病人数约有1.2亿,发病率已经超过了心脑血管疾病和癌症,60岁以上的人群60%有骨性关节炎,70岁以上的人群70%有骨性关节炎,80岁以的人群80%有骨性关节炎。

出处

以下内容出自:养生堂20170508骨性关节炎