刘畊宏健身直播是几点？这是当今人们最喜欢谈论的话题之一。毕竟随着天气一天比一天热，很多小姐姐都加入了减肥大军。最近不是这样的。由于效果极佳，刘畊宏健身操风靡网络，吸引了无数女孩参与。下面小编来看看吧。
刘畊宏的健美操直播时间是每周二、三、四每晚7: 30-21: 00，周六上午9: 00-10: 30。直播虽然长达90分钟，但由于中间有休息时间，运动强度一般可以接受。全程直播跟随不会特别累，运动体验感很好。此外，刘畊宏夫妇之间的自然互动也赢得了他们粉丝的喜爱。在直播过程中，刘畊宏领舞，他的妻子王婉霏紧随其后。跳舞时，王婉霏在镜头前化身为普通观众的“代言人”。她可以懒，可以抱怨，可以划水。她的存在给观众一种实实在在的陪伴感。而且她可以更好的站在普通人的立场上，体验直播的激烈程度，帮助把握直播间的节奏。
毕竟，Tik Tok追随刘畊宏运动的年轻女士们可以减肥，她们中的一些人甚至在仅仅锻炼一周后就有了线条感。但相比体育，更多看直播的网友更喜欢刘畊宏直播间轻松、活跃、热血、积极的氛围。这可能和刘畊宏接触的健身初学者太多有关，所以他已经了解了自己和锻炼者的心路历程，会在锻炼的同时帮助大家展望美好的未来:“脂肪和脂肪会被割掉，腰部脂肪会被割掉，告别拜拜袖。”
刘畊宏健身操最近很火。据悉，刘畊宏在Tik Tok的直播每晚7点半开始，21点结束，共90分钟。个人觉得还可以，运动强度也可以。不像直播上那么汗流浃背，但是跟着运动还是挺舒服的，整个直播的氛围也还可以。我平均练2-3分钟，休息一会儿再练。每次练腿都很酸。希望坚持下去有用。
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