您的位置:首页 > 百科大全 |

腹直肌的位置-腹部肌肉_图片

腹直肌

腹直肌在腹部肌肉的最外层。

腹直肌的位置

图片尺寸:600px ×401px (宽*高)

图片大小:15333Byte

上传时间:2021-09-25 09:59:08

图片格式:.webp

下载地址:下载

所属文章:健康之路:腹部肌肉力量锻炼20210924矫玮 【前往查看】

文章导读:中央10套健康之路2021年9月24日《好身材靠肌肉》。专家:矫玮。主要内容:腹部肌肉的锻炼,腹部的结构,自测腹部肌肉力量,腹部肌肉力量不足会导致什么问题,臀大肌力量不够会导致什么问

腹直肌

图片尺寸:640px ×400px (宽*高)

图片大小:26924Byte

上传时间:2022-07-16 19:33:57

图片格式:.webp

下载地址:下载

所属文章:20220326健康之路:曾晓芃,黑皮蠹,衣鱼,蟑螂,蚊子 【前往查看】

文章导读:做双杠或单杠这些杠上活动整体来说是锻炼身体,只要动作到位是没有问题的,最怕的是不自量力又动作不到位。杠上活动需要双手抓杠、身体悬空,有助于把原来压缩的椎体撑开,椎间盘可