手太阴肺经原穴-太渊穴
太渊穴既是气血汇集的地方,又是脉会,同时还是肺经的原穴。
搭配
搭配肺经合穴尺泽穴,可治疗肺气虚、预防感冒。
刺激方法
手腕稍屈曲,腕横纹桡动脉波动处就是太渊穴。肘横纹与肱二头肌桡侧缘的交汇处就是尺泽穴。取艾条点燃,顺手太阴肺经方向从太渊穴缓慢灸到尺泽穴,在尺泽穴处停留感觉到温热,再返回太渊穴。反复艾灸20分钟左右,直到整个前臂都感觉温热。
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太渊穴既是气血汇集的地方,又是脉会,同时还是肺经的原穴。
搭配肺经合穴尺泽穴,可治疗肺气虚、预防感冒。
手腕稍屈曲,腕横纹桡动脉波动处就是太渊穴。肘横纹与肱二头肌桡侧缘的交汇处就是尺泽穴。取艾条点燃,顺手太阴肺经方向从太渊穴缓慢灸到尺泽穴,在尺泽穴处停留感觉到温热,再返回太渊穴。反复艾灸20分钟左右,直到整个前臂都感觉温热。