治疗及预防青春痘需要注意？

治疗及预防青春痘需要注意？青春痘的早期发现、早期治疗很重要。及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。治疗和预防青春痘应注意文中介绍的几点。

治疗及预防青春痘需要注意？

青春痘也称为粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。是常见皮肤病的一种，属多发病。在青春期男性有95%，女性有85%患过不同程度的痤疮。所以大家称其为“青春痘”是很贴切的。

青春痘是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。青春痘的主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。影响美容，严重者可导致毁容，给年轻人造成极大的心理压力和精神痛苦。

青春痘的早期发现、早期治疗很重要。及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。

治疗和预防青春痘应注意以下几点：

1、上火的东西尽量少吃。

2、切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敌。

3、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

6、用木本水源祛痘产品，可以内调加美容还可以防痘痘复发。

7、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

8、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

9、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。

10.每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

11.护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

12.床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

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