润燥补气代茶饮
教师讲课过度容易耗气伤津，桑叶可补肺阴、养肺津、润咽喉，专家推荐您服用润燥补气代茶饮。
【组成】
将桑叶1.5-2克、西洋参0.5-1克、陈皮0.5克
【用法】
沸水冲泡，闷20分钟即可饮用。
【功效】
桑叶可补肺阴、养肺津、润咽喉；
西洋参可补气、养阴、润燥、生津，补而不燥；
陈皮可理气、燥湿、化痰，喝润燥；
补气代茶饮可有效治疗慢性咽炎。
【出处】
健康之路20200910期节目视频笔记
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教师讲课过度容易耗气伤津，桑叶可补肺阴、养肺津、润咽喉，专家推荐您服用润燥补气代茶饮。
将桑叶1.5-2克、西洋参0.5-1克、陈皮0.5克
沸水冲泡，闷20分钟即可饮用。
桑叶可补肺阴、养肺津、润咽喉；
西洋参可补气、养阴、润燥、生津，补而不燥；
陈皮可理气、燥湿、化痰，喝润燥；
补气代茶饮可有效治疗慢性咽炎。
健康之路20200910期节目视频笔记
