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考生菜谱-健脑益智汤的做法【视频+笔记】

【食材】鲢鱼头、核桃仁、豆腐、大葱、姜;

【调料】盐、料酒;

【制作步骤】

1、鱼头去腮洗净,剖开,浸入清水中去除血水备用;

2、水烧开,放入鱼头煮制,撇去浮沫,再放入豆腐、核桃、葱姜一起炖制半个小时。

3、最后调入盐、料酒、相当棒的健脑益智汤就做好啦!

健脑益智汤

健脑益智汤

(食来运转20100506,主持人:赵媛)