您的位置:首页 > 百科大全 |

膝关节锻炼口诀_图片

膝关节锻炼口诀

图片尺寸:429px ×239px (宽*高)

图片大小:106373Byte

上传时间:2016-11-07 22:13:58

图片格式:.webp

下载地址:下载

所属文章:骨关节炎-腰背痛锻炼方法 【前往查看】

文章导读:健康之路20131009期节目视频及笔记,讲述嘉宾:黄光民。本期节目主题《腰腿痛巧锻炼》。主要介绍:骨关节炎患者能不能锻炼,锻炼膝关节,运动前如何热身及热身时间,腰背痛的人适合倒走

膝关节锻炼口诀

磨损关节要说不,静力练习来辅助,直腿负重助康复,站桩绝对要记住。专家现场演示:直腿负重锻炼膝关节、站桩锻炼护关节的方法。专家介绍:站桩锻炼每次需要坚持一分钟。