脂肪肝耳型,脂肪肝注意事项

脂肪肝耳型会在耳垂处有一个小窝，拿手去挑的话跟个兜似的。祝老也提醒大家不是有了脂肪肝耳型就一定会得脂肪肝，但有有脂肪肝耳型的人特别容易得脂肪肝。在耳朵上面肝阳穴的位置会发红或有一些小血管，说明有可能肝不太好或肝是你的薄弱环节。

脂肪肝耳型

肝阳穴（大拇指旁边位置）

脂肪肝要注意什么

得了脂肪不要害怕，脂肪肝是脂代谢紊乱。如果得了脂肪肝不治疗，下一步就会影响粮代谢紊乱，容易得糖尿病。脂肪代谢失调了后，肝细胞被脂肪包埋，形成了脂 肪肝。养生堂祝肇刚提醒大家，治疗脂肪肝的方法非常简单，吃完饭围着自家屋子跑三圈就没事了，所以说只要你的运动量多一些，你的脂肪肝自己会就好了。

视频的第8分20秒到12分讲脂肪肝