獾肉并没有什么禁忌人群,大部分人群都能食用,只要控制好用量即可。如果身体患有某些病症,建议先咨询下医生,了解身体状况后,再决定能不能吃獾肉。獾肉是一种营养价值很高的食物,切不可吃太多。
獾是一种皮、毛、肉等兼具的珍贵野生经济动物,而獾肉主要功效是滋补身体,健脾开胃,还能治疗大便干燥等症状,同时有清热解毒的效果。对于身体比较虚弱的人来说,可以吃些獾肉来滋补身体,算是一种非常不错的选择。
獾肉可以做成红烧獾肉,需要准备一些獾肉、料酒、胡椒粉、姜丝、葱花、精盐、酱油。首先,将獾肉清洗干净,放入沸水锅焯一下,捞出来再清洗几遍,然后切成一小块,放热锅内煸炒,烹入料酒、酱油煸炒,加入精盐、葱花、姜丝和适量水,直到将獾肉烧熟烂,撒入胡淑粉就可以出锅了。
獾肉的营养价值很高,对于肥胖者来说,不宜吃太多。这种肉类食物,比如适合身体虚弱的人食用,或者是体重较轻,想要增重的人吃,能很好的滋补身体,为身体补充足够的营养。
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