红薯和花生能一起吃吗

 

红薯和花生能一起吃，两者不会产生不良反应，但是这两种食物都含有较高的糖分，建议不要吃太多，如果患有糖尿病的话，不建议吃红薯和花生。此外需要注意的是，食用花生和红薯时，不能和鸡蛋一起吃，否则会造成积食。

红薯和花生能做成粥品，只需要准备适量的红薯和花生、白糖、食用油等。然后将花生米放入烤箱里烤熟，如果不喜欢吃花生米皮，可以将花生米的外皮去除，之后辗碎加白糖，按自己喜欢的甜度放白糖。

再将红薯蒸熟捏成泥，加入糯米粉，放点面粉，揉捏成红薯团。揉好之后，把红薯团切成一小块，把花生米放在红薯团中，就像包饺子一样捏紧，放入锅里炸到一个个金黄色，就可以食用了。

红薯相克食物：

红薯和鸡肉相克，同吃会导致腹痛。红薯和西红柿一起吃会造成腹痛、腹泻、结石病等。

红薯和香蕉不可一起吃，会引起身体不适。红薯和柿子不能同吃，会导致出现腹胀的情况。

鸡蛋和红薯不能一起吃，会导致腹痛。