猕猴桃可以和一些水果放在一起催熟,比如苹果和香蕉等。将猕猴桃、香蕉、苹果等放入一个塑料袋中,将塑料袋扎紧,放置两天之后,就可以让猕猴桃变成熟。苹果、梨、香蕉都含有一些乙烯类气体,有很强的催熟功能,这些水果还可以催熟其他的水果。
在购买猕猴桃的时候,还可以将自己想吃的放在塑料袋中,密封,放在阳台或者是温度比较高的地方,在高温的作用下,过两到三天,这种水果就会自己变软。
猕猴桃含有丰富的营养,只是这种水果性寒,没有熟透的猕猴桃有轻微的毒性,所以一些对于猕猴桃过敏的人群,不建议吃猕猴桃。
食用没有熟透的猕猴桃可能会出现舌头发麻、过敏等症状,严重的甚至可能会出现口腔黏膜水肿的情况。
经常腹泻或者尿频患者不建议吃猕猴桃,猕猴桃对于这类人不是很友好。猕猴桃含有一些过敏物质,这些物质主要存在于果皮中,因此建议在食用猕猴桃之前先削皮,或者将其切开之后,于空气放置一会,这样过敏性也会降低。
一般来说,吃完猕猴桃不要立马喝牛奶,因为猕猴桃中的维生素c含量很高,很容易和奶制品中的蛋白质凝结成块。
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