猕猴桃不能和酸奶一起榨汁饮用,因为猕猴桃中含有丰富的维生素C,酸奶中的蛋白质与维生素C相遇后,会出现凝结成块现象,从而影响肠道消化,还会出现腹痛、腹泻、腹胀的情况,如果不小心同食这两种食物,发生严重的状况,应该及时到医院检查治疗。
猕猴桃是很多人都喜欢吃的水果,它含有丰富的维生素C,能给人体补充许多能量,但是猕猴桃属于凉性食物,女性来大姨妈的时候,尽量少吃猕猴桃,对于脾胃虚寒的人来说,更应该少吃。
酸奶中含有蛋白质成分,营养价值很高,对于小孩子来说,经常饮用牛奶,能促进骨骼生长,还能调节肠胃功能,具有润肠通便的功效。正在减肥的人士,可以适量的饮用酸奶,能起到减肥的效果。
猕猴桃的吃法有很多,可以去皮后直接吃,也能榨汁饮用,不过,在饮用猕猴桃汁时,不可以立即喝酸奶,更不能在猕猴桃汁里面加入酸奶,饮用后会出现消化不良症状,影响肠道健康,因此一定要避开这两种食物。
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