红薯和桃子能一起吃吗

 

红薯和桃子可以一起吃。红薯和桃子是两种营养成分十分丰富的食物，其成分没有什么冲突的地方，所以可以一起吃。

红薯中含有大量的水分，淀粉、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等，这种营养成分组成比较合理，氨基酸含量十分高，尤其是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。

红薯中含有非常丰富的维生素，淀粉也很容易被人体吸收，所以很适合人类食用。

桃子是一种营养成分十分丰富的水果，只是这种水果不能和李子、海鲜还有白酒一起吃。

桃子不能和李子一起吃。桃子和李子一起吃很容易引起消化系统不适，从而引发便血。

桃子不能和海鲜一起吃。桃子中含有大量的维生素c，海鲜中含有一定量的砷的高价氧化物。维生素c具有一定的还原性，会将砷的高价氧化物还原成三氧化二砷，虽然含量不高，不会致死，可是会导致腹泻。

桃子也不能和白酒一起吃。白酒和桃子都是热性的食物，这两种食物一起吃会导致身体燥热。