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四红汤-预防流感

流感在中国及全世界都是属于多发和高发的一种疾病。中医认为,正气存内,邪不可干,所以对于流感的高危人群(有慢性病:如心脑血管病、糖尿病、高血 压、半身不遂、肺心病),第一任务是要提高病人自身的免疫功能。周老结合前为经验,认为红色属于阳性,春夏养阳,让阳气固密,外邪就不容易侵袭。专家推荐 四红汤:

四红汤

【组成】红皮花生豆、红小豆、红枣各30克、适量红糖。

【做法】红皮花生豆、红小豆、红枣洗净,加500毫升煮熟,加入适量红糖。

【用法】吃枣肉、花生、豆,喝汤。

【功能】补气生血。

【备注】在四红的基础上再加枸杞子,由四红汤变成五红汤,作用更加全面。

【出处】健康之路20160413春季防病先防风(中)

四红汤

(四红汤)