苦瓜和什么不能一起吃

 

苦瓜和猪大排不能一起吃，还有山竹、排骨、猪小排、黄瓜等，对于寒性食物和油腻食物以及高钙食物，都不能与苦瓜一起食用。

苦瓜具有清热的功效，含有大量的维生素C，经常吃苦瓜有助于减肥，并且还能达到美容的效果，但并不是所有的食物都能和苦瓜一同食用。

寒性食物+苦瓜

苦瓜本身就是寒性食物，所以不宜与其它寒性食物一起食用，否则两种具有寒性的食物会导致体内的寒气增加，引起腹泻、腹痛、消化不良的现象。

油腻食物+苦瓜

油腻的食物主要是大鱼大肉之类的食品，如果苦瓜和油腻的东西放在一起吃，会导致腹泻的现象，因为油腻食物的消化吸收比较依赖肠胃。

苦瓜的味道有些苦，生活中可以拌凉菜吃，但有些人吃不惯苦瓜的味道，吃进嘴里会吐出来，如果感觉苦瓜比较苦，你可以添加些白糖，或者和鸡蛋放在一起炒熟，这样就能减少苦瓜的苦味了。适当的食用苦瓜对身体有很大的好处，对于小孩子来说，可以多食用。