榴莲和西瓜能一起吃吗

榴莲其实跟西瓜是可以一起吃的，虽然榴莲跟西瓜截然不同，但是两者之间是可以相互平衡制约。众所周知，榴莲属于热带水果，性热，含有丰富的营养成分，能够达到滋补的效果。但是人们在日常的生活中选择吃榴莲时，一旦吃多之后就容易上火。

01、西瓜
一般在炎热的夏天吃的比较多，因为它具备消暑解热的功效。在日常的生活当中，刚刚吃了榴莲之后，可以尝试吃西瓜，正好能够清凉降火，综合热性。这样能够有效的吸收榴莲的营养价值，又不至于上火难受。通常选择将榴莲跟西瓜一起吃，产生的效果不错。

02、西瓜的营养价值
西瓜含有大量的果糖、葡萄糖、苹果酸、番茄素以及维生素c等等营养成分，在日常的生活当中可以适当的摄入西瓜。由于西瓜不含有任何的胆固醇和脂肪，在炎热的夏天选择适当的吃西瓜，能够生津止渴。

03、榴莲的营养价值
榴莲的营养价值特别的丰富，像常见的蛋白质、糖分、脂肪等等。一般在生活中适当的摄入榴莲，能够补充维生素微量元素，能够达到滋补的作用。另外适当的吃榴莲，还能够活血化瘀、驱寒。