麻辣烫多少时间吃一次

 

麻辣烫可以一周吃一次。麻辣烫对人体有一定的危害，不过凡事不过度就可以了，平时多吃点蔬菜和水果，少吃油腻的食物。

麻辣烫的温度比较高，如果吃的频次过多，会使过高的温度刺激口腔的黏膜，包括消化道的黏膜，都会有着很大的刺激性，时间长久会引起炎症，甚至是癌症发生的几率增加。

同时麻辣烫当中有辣椒，而辣椒很容易引起上火，进而会引起眼睛红肿、声音嘶哑、咽喉肿痛等情况的发生，吃的辣椒过多，也会对消化道的黏膜产生很大的负面刺激，导致身体不适。

麻辣烫在食用的时候往往会有其他佐料，或者其他高热量食物同时进入到体内，引起过多脂肪囤积，导致超重和肥胖，所以不能多吃。

商家为了追求麻辣烫的味道鲜美和制作的快速，会把蔬菜在水里轻轻烫一下就给顾客吃，很有可能没有完全杀灭细菌，而把不干净的蔬菜和食品吃了下去。

因为食用了不洁食物，最常见的就是引发急性肠胃炎，出现头痛、头晕、乏力、胸闷、气短、心悸、恶心、腹泻、呕吐、胃液和肠液大量失水，血钾极低等，以至于体内的电解质紊乱，严重者甚至还可能出现昏迷和呼吸衰竭等。