预防老年斑的调护【冬瓜面膜的制作】，面膜,调护,老年斑,冬瓜,自制，冬瓜面膜的制作材料：冬瓜2000克，黄酒1升，水一升。用法：冬瓜切碎丁放入砂锅，再倒入1：1的黄酒和水，将冬瓜煮烂后捞出，晾凉之后用纱布包裹滤出汁液，再将汁液倒回锅中熬制，变稠以后即可。做好后可以放入冰箱内冷藏，每天用一点即可。养生堂白彦萍主任提醒：熬出的冬瓜汁应在每晚洗脸后涂抹。晾干之后不要洗掉，直接睡觉，等到第二天清晨再清洗。...
乌发洗发液-防脱洗发液-自制中药洗发水，乌发,洗发液,洗发水,脱发,自制，乌发洗发液【材料】何首乌50克、补骨脂50克、丹参50克。【用法】沸水煎煮15分钟，用药液浸泡毛巾，外敷头发15分钟。一副药可以使用3-4次，用布袋装药煮煎，用完后挤干放冰箱，第二天继续用。想要看到效果一般一周敷2-3次，坚持半年才会有效果。【解析】何首乌有具补肝肾、益精血、强筋骨、乌发的作用，是补益肝肾和乌发的重要药物。补...
自制去头屑洗发水，护发,洗发水,脱发,自制,头屑，自制去头屑洗发水【配方】薄荷30克、皂角15克、侧柏30克、透骨草30克。【做法】2L水，煮水15~20分钟，温水洗发。【解析】薄荷疏风清热，可以舒利头目，清凉止痒；透骨草透骨通窍、祛风除湿、活血止痛；侧柏除油收敛；皂角起沫。【用法】将这四味药用2000毫升的水煮15-20分钟后用煎煮的药水洗发，一般一周2-4次可以很有效地改善头屑多的问题。【出处...
自制紫滕花糕的做法，做法,糕点,自制,大全,视频，【自制紫藤花糕】原料：面粉50克、玉米面25克、牛奶二两、鸡蛋2个、白糖20~30克、酵母2克、紫藤花适量。【制作步骤】1、鸡蛋打散，加入牛奶白糖拌均，加入玉米面继续搅拌，再倒入白面，最后放入酵母充分搅拌。2、面粉调好后醒发约40分钟，使体积增大一倍左右。3、第一次醒发好的面糊分两份，两份中间铺上一层紫藤花，再进行二次醒发20分钟。4、凉水下锅，用...
玉容散-自制养颜、美容、美白面膜，面膜,玉容,美白,养颜,自制，玉容散（一）玉容散《千金要方》中为“治面黑黯皮皱皴散方”。【组成】白附子、密陀僧、牡蛎、茯苓、川芎各60克。【功效】祛风活血，润面除斑。【制备】上5味末之，和以羊乳。【用法】每夜涂面，以手摩之，旦用浆水洗。【出处】万家灯火20150816青春不老方玉容散（二）【做法】白芷、白蔹、白茯苓、白芍药、白术、白僵蚕、白...
自制点豆花的做法【视频+笔记】，做法,豆花,视频,自制,豆腐，（自制点豆花）特点大家喜欢在家里用豆浆机或破壁机来制作早餐豆浆，自制的豆浆香浓可口，营养美味。今天郝大厨将教大家用自制的豆浆，几个简单的步骤，5分钟轻松点出香嫩细腻的豆花来！专家也带来的红糖大枣等搭配豆花调味，让您养心补气血又不瘀滞！食材黄豆、大枣、红糖、黑芝麻。做法步骤1：黄豆用冷水浸泡10小时。步骤2：一份黄豆，两份清水放入破壁机（...
自制酸奶的制作方法-老酸奶的做法-酸奶菌种，酸奶,制作方法,菌种,自制,做法，自制酸奶方法一牛奶的选择做酸奶的奶没有特别的要求，超市能买到的鲜奶即可。酸奶的菌种直接用超市买到的活菌酸奶做菌种，因为活菌酸奶中本身就含有发酵菌。如果用菌粉，首先菌粉本身不好买，其实菌粉的量不好控制。第一次做，建议牛奶与酸奶的比例为3：1；第二次以后做时可以使用自己做的酸奶来做为发酵菌的菌种。制作方法1、将牛奶放入锅中煮...
家政女皇20150531家里自制土豆条,蕃茄酱，女皇,家政,蕃茄酱,视频,自制，以下内容为河北卫视家政女皇20150531期节目视频及要点内容，本期主题《如何在家自制炸土豆条，自制蕃茄酱》。讲述嘉宾：大厨——夏天。...
自制葡萄酒的危害，葡萄酒,饮酒,自制,危害,健康，自制葡萄酒中毒案例最近网上热传，湖南的张先生在喝过自酿葡萄酒后，突然感觉心跳加快、胸闷、视力模糊，家人发现他全身发抖，嘴唇发紫，立即拨打了120急救电话。医生称他是 因所喝葡萄酒中甲醇超标而引起的中毒。对此，有专家解释称，葡萄皮中的果胶在果胶酶或热能的作用下能分解出甲醇，而大多数家庭在自酿葡萄酒的发酵过程中并 没有除去甲醇的工艺。医生建议：自酿酒要...
杨增良：玉容散-杨氏五白散，玉容,面膜,自制,杨氏,大全，以下内容为江苏卫视万家灯火20150816期节目视频及要点内容，本期故事主题《青春不老方》。养生讲述专家：著名养生专家_杨增良。主要内容：玉容散的美白功效，杨氏五白散的制作方法等。玉容散玉容散《千金要方》中为“治面黑黯皮皱皴散方”。【组成】白附子、密陀僧、牡蛎、茯苓、川芎各60克。【功效】祛风活血，润面除斑。【制备】...
自制面膜-白玉润泽霜，面膜,自制,润泽,杏仁,功效，自制面膜-白玉润泽霜【组成】甜杏仁粉、香蕉、蜂蜜。香蕉的量大约为杏仁粉的2倍，蜂蜜大约为杏仁的一半。【做法】将以上三种药材放在一起，捣成泥状即可。【用法】敷于面部，10多分钟后洗掉，每周做两次即可。【提示】敷面膜前要先要在手上比较嫩的皮肤处做一下皮肤过敏测试。【出处】杏仁的作用_便秘_美容_中毒_健康之路20130319（白玉润泽霜）...
杏仁祛斑面膜，杏仁,面膜,祛斑,自制,功效，杏仁祛斑面膜【做法】将杏仁去皮后，捣烂，用鸡蛋清调均，外搽于面部。【功效】有祛斑的功效。【出处】杏仁的作用_便秘_美容_中毒_健康之路20130319 详细内容请参考原文(杏仁祛斑的作用)...
健康之路20170602女性养生-自制祛斑中药面膜，面膜,自制,养生,中药,女性，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170602期节目视频及要点内容，本期养生主题《女人养生贵在通》。养生讲述专家：北京中医药大学主任医师——马淑然。主要内容：健康肤色，青皮青梅饮、陈皮佛手粥、薤白桂花糯米酒的制作方法，自制祛斑中药面膜等。健康的肤色中医认为正常健康的肤色应该是...
自制祛斑美容面膜-珍珠粉鸡蛋面膜，面膜,自制,美白,祛斑,配方，自制祛斑美容面膜组成：珍珠粉、鸡蛋清。做法：先提取鸡蛋清，将蛋清搅散，加入珍珠粉适量，搅匀。功效：珍珠有安神、宁心、清热，可以润泽肌肤。注意：不管什么面膜，应先在自己皮肤比较嫩的地方（如手背、手腕）涂上，观察十分钟左右，做一下过敏测试。出处：面色苍白,面色萎黄,脾气虚调理_健康之路20130308（自制祛斑美容面膜）...
自制祛斑中药面膜，面膜,自制,中药,美白,祛斑，自制祛斑中药面膜将当归粉、白芷粉、丹皮粉适量加入蜂蜜调和，睡前抹在有斑的地方，第二天洗掉即可。具有养颜、美白、祛斑的功效。如果制作太多了，可能放入冰箱里保存。【出处】健康之路20170602女性养生-自制祛斑中药面膜...
自制家常旋粉的做法【视频+笔记】，做法,视频,家常,自制,粉丝，（家常旋粉）食材调料土豆淀粉制作步骤1、把土豆淀粉和水按1:5的比例搅拌均匀。2、准备一个平底盆，先用热水预热一下，把粉浆倒进盆中迅速转匀。3、平底盆放进热水里，把粉浆烫熟，呈半透时状。再舀少许热水在盆中继续烫熟粉浆。4、把盆放进冷水里冷却，慢慢撕下已经定形的旋粉，再放进冷水里保存即可。（家政女皇20160504期节目视频，视频的最后...
自制暖腿外敷方，外敷,膝关节,自制，自制暖腿外敷方【做法】肉桂、蔓荆子、紫荆皮、威灵仙按2:2:1:1打粉用蜂蜜或饴糖调和成糊状，将糊状的药粉糊在八层宣纸上，贴在膝关节上，用8字绷带缠绕法固定即可。【出处】健康之路20160112老寒腿暖过冬-中医治老寒腿暖腿外敷方...
硼砂水怎么做 怎么自制硼砂水，1、准备材料：硼砂粉、80摄氏度水，取空杯和勺子。2、根据所需用途去硼砂粉放入空杯中。3、按照比例放入温水。4、搅拌均匀，也可逐渐加入温水使其融化。...
自制最浪漫的手工礼物 自制可爱小礼物，1、养生花茶。可以自己搭配一下养生花茶送给对方，红枣、玫瑰、枸杞这些搭配都是很不错的选择。2、DIY巧克力。巧克力的浪漫是不用多说的，配上用心的图案那是很浪漫的礼物了。3、养花。送一束花太常见了，自己养一盆花送是很用心很浪漫的。4、围巾。织围巾很简单，但是弄弄的心意。很多女孩子都会织，上网学学就会了。...
黄褐斑的面膜，治疗预防黄褐斑，黄褐斑,面膜,自制,预防,治疗，怀孕后受黄褐斑困扰的女性不在少数，很多人都希望有一个安全健康的方法来预防和改善脸上的黄褐斑。今天养生堂的白彦萍老师给受黄褐斑之苦的女性朋友们带了希望，不用上医院，自制面膜就可以治疗黄褐斑。而且这个方法对于孕妇和对于普通女性都适合。黄褐斑面膜使用原料杏仁粉，茯芩粉（云茯芩），鸡蛋清（整个面部两个鸡蛋）。黄褐斑面膜制作方法杏仁粉与茯芩粉的比...