怎样使自己振作起来，振作,方法,心理,问答，方法,振作,问答,心理，1.在阳光下散步。阳光能够驱除阴霆。研究发现，光线能够抑制皮色激素——这种激素会使人抑郁。如果你非得在室内不可，就选个阳光充足的房间，打开窗帘。 2.听你喜欢的老歌。放录音带或打开唱机，让老歌带给你美好的回忆。 3.给自己买个小礼物。例如给自己买点儿甜点或买新的唇...
鼓舞的意思是什么 词语鼓舞什么意思，1、鼓舞，拼音是gǔ wǔ，意思是使振作起来，增强信心或勇气；兴奋、振作。2、出处《晏子春秋·外篇下一》：“今孔丘盛声乐以侈世，饰弦歌鼓舞以聚徒。”汉 应劭《序》：“故言语歌讴异声，鼓舞动作殊形，或直或邪，或善或淫也。”...