很难过的时候怎么办？怎么才能让自己心情变好？有网友说，心情变好我一般一下子做不到，但是可以做到平静。就是写日记，写完了思路就理清了，一般难过的劲也就过去了。也可以列一个难过的时候要做的事情清单，一项项完成，或许刚好有一项以前需要时间完成一直没机会，或许某一项你做完了就忘了不开...
