玉灵膏的功效与作用 吃玉灵膏有什么好处

玉灵膏的功效与作用 吃玉灵膏有什么好处，玉灵膏，功效与作用，灵膏，吃玉，脾胃，龙眼干， 玉灵膏具有益气补血、安神、改善睡眠、益脾胃等功效和作用，很适合血虚气虚、失眠多梦、血虚气虚、体弱多病等一类人群食用。玉灵膏的功效与作用 玉灵膏是古代中医的食疗药方，其出自清代中医名家王孟英的《随息居饮食谱》一书，是益气补血的方子。 玉灵膏的原料主要为龙眼干和西洋参。将龙眼干去皮后洗干净，西洋参磨成粉，然后将龙眼干和西洋参粉按照10:1的比例搅拌。 搅拌之后放入...