生长激素,优质睡眠有助长高,骨骺线20200602健康之路，长高,失眠,生长激素,之路,有助，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年6月2日cctv10健康之路节目视频及要点内容笔记，本期主题《长高的真相》。做客专家：中日医院小儿内分泌科主任医师——张知新。主要内容：睡眠为何与长高密切相关等。营养过盛骨骼生长不仅和生长激素有关，同时和性激素、甲状腺激素等...
和谐的性爱有助度黄昏，和谐的性爱有助度黄昏，性爱,有助,黄昏,和谐，常言道：“少年夫妻老年伴”。但老年人若是只把配偶作为相伴之人，是很不够的。老年夫妻要作到恩爱，颐享天年，不可缺少性爱。老年夫妻保持和谐、愉悦的性生活，会给夫妻双方带来一种亲情和伴侣感，从而增进夫妻间的亲密与融洽，使之更加相互关心、相互体贴、互敬、互爱。这样的环境和心态可起...
饮食养生汇:适当噪音有助睡眠20160308胡维勤，噪音,睡眠,养生,有助,失眠，以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160308期节目视频及要点内容，本期养生主题《适当噪音有助睡眠》。养生讲述专家：原总参警卫局保健处主任医师——胡维勤。安眠补脑方【组成】酸枣仁30克、百合20克、五味子10克、郁金10克、合欢皮10克、夜色交藤30克。【用法】煎20分钟，一天两次。（安眠补脑方）...
日常做饭时，用来洗米所使用的水别急着倒掉，因为懂得善加利用，它便可作为居家与个人生活方面的好帮手。今天拜客尝试网就来为你分享淘米水的的几种小妙用。☆浸泡搓洗使白衣不变黄白衣服穿久了容易变黄变旧，若常使用漂白水，也会对衣服造成伤害。建议将白衣放在洗米水中浸泡约13分钟，然后将衣...