营养,小米粥,窍门,食物,又香又稠，营养,小米粥,窍门,食物,又香又稠， 熬制小米粥时，要将小米淘洗干净，浸泡20分钟，然后用热水下锅。大火烧开后，滴几滴香油，搅拌一下，盖上锅盖，转小火熬煮20分钟。时间到后，揭开锅盖，不停的搅动锅内的小米，当小米粥已经熬制浓稠后，根据个人口味加入冰糖或者白糖，搅拌均匀后熄火。小米粥有养胃的作用，早上喝一碗小米粥，能给身体补充许多营养。如果早上没有胃口吃饭，可以熬...
