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    维b食物有哪些(维生素b1服用有六忌)

    含有丰富维生素B1的食品:1、小麦胚芽2、大豆3、花生4、黑米5、胚芽米含有丰富维生素B2的食品:1、香菇2、小麦胚芽3、鸡蛋含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食品:1、豆类2、蛋黄3、坚果类4、菠菜今天的知识你GET到了吗?想了解哪些健康知识,评论区给我留言把...

    2023-04-19 7827 百科大全