降血脂的食物 食物有哪些，1、辅助降血脂可以食用富含α-亚麻酸的食品、菌类、鱼类、膳食纤维多和含钾食物。2、比如燕麦、玉米、洋葱、山药、海藻、银耳、红薯、芹菜、红枣、山楂、菊花、苹果等。尽量避免大鱼大肉，暴饮暴食等不良的饮食习惯平时多进行锻炼，也对降低血脂有所帮助。...
月月红花的功效与作用 红花功效与作用，1、红花辛温，专入血液成分，具有活血通经、化瘀止痛的功效。2、主要用于女性月经不调、痛经、闭经、跌打损伤引起的肿痛。红花主要含有红花油、红花素等。3、现代医学研究表明，红花能降低心率，缓解心肌缺血，抗心律失常，增加冠脉流量，红花油还能降低血脂。红花也叫草红花。菊科红花的花用作药物，鸢尾科藏红花的柱头用...
新鲜无花果的功效与作用及禁忌 新鲜无花果有什么作用，1、无花果含有苹果酸，柠檬酸，脂肪酶，蛋白酶，水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。2、无花果有抗炎消肿之功效，可利咽消肿。无花果中所含的脂肪酶，水解酶等有降低血脂和分解血脂的作用，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压，预防冠心病的作用...
胆固醇,血脂,心梗,糖尿病20200612健康之路，胆固醇,之路,血脂,糖尿病,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年6月12日节目视频及要点内容笔记，本期主题《别让“坏脂肪”伤了心》。做客专家：中国医学科学院阜外医院、内分泌与心血管代谢中心主任医师——唐熠达。主要内容：血脂高与心肌梗塞的关系，低密度脂蛋白胆固醇的正常值应该...
血脂化验单主要看哪个指标_图片，化验单,血脂,高血脂,指标,图片，高血脂患者是否需要控制主食不同类型的高血脂对于主食的要求不同，有些人需要限制，有些人限制了对血脂也不能有明确的改善。专家介绍：甘油三酯高的高血脂患者需要控制主食，过多主食导致能量过剩，升高血脂。图片尺寸：600px ×324px (宽*高)图片大小：14043Byte上传时间：2016-08-28 17:47:20图片格式：.web...
桂圆干的功效与作用食用方法 吃桂圆干的注意事项，1、桂圆干的功效（1）桂圆干中含有一定量的铁元素，而且含糖量高，容易在体内消化，有滋补身体的作用，适合贫血、年老体衰、久病体弱者食用。（2）桂圆干含有丰富的维生素P，具有保护血管、降低血脂含量的作用，适合女性、血脂高的人群食用。（3）桂圆干的营养成分非常丰富，是一种营养价值非常高的食物，有提...
什么是高血脂-血脂异常，高血脂,血脂,异常，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130913期节目视频及笔记，本期养生主题《血脂高了怎么办（上）》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京安贞医院副院长教授——周玉杰。主要内容：快速了解血脂状况，高血脂会有什么影响，哪类人高血脂的比例最高，血脂高要先做哪项检查，颈动脉B超等。高血脂的患病率专家介绍：我国成年人每6人...
蔓越莓有什么作用 蔓越莓的作用有哪些，1、蔓越莓可以说是人体天然的抗生素，经常食用可以减低人体食用药物的副作用，同时蔓越莓还可以保护肠胃的健康。2、蔓越莓富含丰富的营养成分，能够增强血管的弹性，起到降低血压、血脂的作用，同时也可以起到保护血管的作用。3、蔓越莓中还富含丰富的维生素C，可以为肌肤提供所需的营养物质，具有美容养颜的功效，同时还...
他汀类药物调血脂特点是什么？，，血脂,类药物，他汀类药物对血脂最主要的影响是降低低密度脂蛋白胆固醇。这种作用强于其他任何一种调脂药物，除此之外，他汀类药物还具有升高高密度脂蛋白胆固醇和降低甘油三酯的作用。所以，轻至中度甘油三酯升高的病人也可服用。通常，服用他汀类药物4~6个星期以后，低密度脂蛋白胆固醇就可以稳定下降。所以病人在服药一个月之...
菜籽油好吗 菜籽油好不好，1、菜籽油是一款植物油，对身体是很好的，但长期吃用有没有坏处呢？来看看吧。菜籽油的营养价值。2、成分：菜籽油中胆固醇含量极少，一般含有一定的种子磷脂，对血管、神经、大脑的发育十分重要。此外还含有花生酸、芥酸、亚麻酸等成分。3、功效作用：人体对菜籽油的吸收率高达99%，可调节血压、血糖、血脂，增强免疫力，抗疲劳，改...
陈皮枸杞泡水喝的功效 喝陈皮枸杞水的好处有哪些，1、功效：化痰祛湿，活血化瘀，清肝明目，止咳清肺，降低血脂。陈皮也称橘子皮，具有化痰清热的功效；枸杞是公认的补气血的植物，养肝明目。2、对清除肺热，止咳化痰方面功效显著。另外可清除体内淤血，在疏松血管，清除血脂方面具有好的疗效。...
金边灵芝的功效 金边灵芝的功效分享，1、灵芝非常熟又称仙草，具有很高的药用、营养和滋补作用，金边灵芝是灵芝新品种的最新研究，具有抗癌、抗辐射、抗过敏、免疫调节、血磷等功效。压力，血糖和血脂，肝脏保护，延缓衰老，滋养面部和雀斑。2、金边经常食用灵芝具有抗肿瘤和免疫调节作用。具有降血糖、保护肝脏、抗衰老、抗炎镇痛、保护心脏、抗凝血等功能。...
日本青汁的功效和作用是什么 日本青汁的好处，1、青汁主要是用一些绿茶、大麦等叶绿色食物制作而成的一种绿色的养生食品。营养价值比较丰富，作用比较广泛。里面含有大量的维生素、矿物质和叶绿素，可以在一定程度上起到消除疲劳，促进肠道蠕动、美容养颜，消除颜面部位色斑的功效。2、而且可以降低血压、降低血脂，能够补充身体所需要的多种矿物质，能够起到补铁...
螺旋藻的功效与作用及食用方法 螺旋藻的功效是什么，1、螺旋藻的功效主要就是营养价值很高，含有丰富的氨基酸，同时还含有丰富的多种维生素和微量元素，平时可以适当的进行应用，可以避免营养缺乏等情况的发生。2、同时还有一定的降低血脂的作用，避免一些心脑血管等疾病的发生，同时还有一定的抗癌变和抗衰老的作用，也有利于增加身体的免疫力，增加自身的抵抗力...
哪些中药可以降低血脂，哪些,中药,可以,降低,血脂,近年来,，中药,血脂,降低，近年来临床研究证明，许多中药都具有降低血脂的作用，如草决明、泽泻、何首乌、蒲黄、山楂、大黄、红花、银杏叶、虎杖、月见草、茵陈、麦芽等。 （1）草决明又叫决明子，为豆科一年生植物钝叶决明或决明的成熟种子。是一种味甘苦微寒的中药，主要含有植物固醇及蒽醌类物质，具...
木耳相宜相克食物表 关于木耳相宜相克食物表，1、相宜食物（1）红枣：红枣和木耳都是补血的佳品，二者搭配会更具疗效，适合月经过多而贫血的女性。（2）豆腐：两者同食可以降低人体内胆固醇，调节血脂。（3）猪肉：木耳与猪肉同食可以滋补肺肾，改善消化，又能养血，改善气血不足等的问题。2、相克的对头（1）茶叶：茶叶中的单宁酸容易结合木耳中的铁形成难容...
红豆水的功效与禁忌 关于红豆水的功效与禁忌，1、功效：红豆具有养心补血的功能。可以调理血脂、血压从而有改善心脏活动功能等作用；因其富含铁的物质，则利于补气补血。并且还有健脾利湿的作用，健脾利湿一般与薏苡仁同时使用，其健脾化湿可大加强。因其有利水作用，对于水肿的病症也治疗之功能。2、禁忌：气滞腹胀性的病症者，则属于禁忌，不宜服用红豆。...
苏子叶的功效 苏子叶形态特征，1、苏子叶功效：降低胆固醇、调节血脂、减肥。2、花秋季开放．紫红色，排成腋生、密花、偏侧的总状花序；苞片阔卵形或近圆形．长约4毫米，生有红褐色腺点，无毛；3、苏子叶是苏子的副产品， 采叶要在八月份开始 ，选择晴天在露水下去后采摘 ，以防装筐受热变质。 叶片要新鲜、完整，叶面长5厘米~ 7厘米，带叶柄一起采下来...
大暑节气吃什么好 大暑节气吃什么最好，1、应多吃丝瓜，西兰花和茄子等当季蔬菜。可以促进消化，使人感到精力旺盛，还有助于降低血糖和血脂。2、大暑时，人们容易出现腹胀，食欲下降等症状。可以吃绿豆，黄瓜，苦瓜等食物来缓解症状，还可以吃一些鸡、鸭等家禽来补充蛋白质。...
油菜和油菜籽的功效与作用 油菜和油菜籽的好处盘点，1、油菜的功效与作用：降低血脂、帮助肝脏排毒、防癌抗癌等作用。2、油菜中含有某些的营养物质，对于活血化瘀有一定的功效，而且在一定的程度上还能治疗一定的疾病，对我们的身体来说是非常的好的。3、在油菜中含有非常丰富的植物激素，而这种激素能够有效的吸附进入我们体内的致癌物质，对我们的健康是非常好...