水泡,冷水,小常识,雪燕用，水泡,冷水,小常识,雪燕用，雪燕最好是用矿泉水或者是凉开水泡。雪燕是一种常见的保健食品，有着极高的营养价值，有着很高的食疗效果。雪燕建议使用矿泉水泡，如果没有矿泉水可以使用凉白开，一般来说泡发的时间在4到8个小时。如果是洞燕，浸泡的时间在3天3夜，中间需要换水，雪燕的口感一般，并不是很美味。雪燕在食用时，不建议加糖食用，尽量最大限度的保持它的营养价值，还有就是建议在早上...
