绿竹米是生活中比较常见的一种大米，也是很受欢迎的一种米，它含有一定的营养成分，具有很不错的食用价值，很多人都会吃绿竹米。绿竹米是用大米和竹叶加工而成的，它从本质上来讲不属于粗粮，属于细粮。绿竹米是粗粮还是细粮一般情况下并不属于粗粮，属于细粮。绿色竹米实际上是在大米和加工的基础...
细粮,粗粮,生活常识,大全，细粮,粗粮,生活常识,大全， 粗粮。燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦是主要的高寒作物之一，集中产于坝上等高寒地区。中国的东北、华北、西北、西南、华中等省区多为栽培，它的谷粒供磨面食用，或作饲料，营养价值很高。水果牛奶燕麦的做法：倒入适量的燕麦进入杯中。燕麦片用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。将苹果、香蕉切片备用。牛奶燕麦中加入香蕉...