鲍鱼的名字是鱼,但实际上并非是鱼,而是名贵的海洋食用贝类,味道鲜美,营养丰富,素有海味之冠,被誉为海洋的“软黄金”。不过因为鲍鱼比较的珍贵,所以卖出的价格也比较的高,一般家庭吃的频率比较低。但是它的营养确实非常高的,平时若有条件可以偶尔吃吃。1个“它”相当于2斤羊肉,3斤牛肉...