营养,禁忌,食物,鸵鸟蛋，营养,禁忌,食物,鸵鸟蛋， 一般人都是可以吃鸵鸟蛋的，这类食物中含有丰富的营养成分，适合一些体质比较差的人，但是也因为这类食物中含有大量的蛋白质，所以说，对蛋白质过敏的人是不适合吃这类食物的，以免引起过敏反应。鸵鸟蛋是一种低热量、高蛋白质、低脂肪的食物，这类食物中含有丰富的维生素、氨基酸还有多种微量元素，这些成分都是人体所必须的，食用鸵鸟蛋可以满足人们对营养的需求，对健康...
鸵鸟蛋的适宜人群和禁忌人群 鸵鸟蛋哪些人群适合呢，1、适宜人群：一般人群均可食用，鸵鸟蛋中含有丰富的营养成分，尤其适合体质较弱者食用。 2、禁忌人群：鸵鸟蛋中蛋白质含量丰富，对蛋白质过敏者慎食，以免引起过敏反应。3、鸵鸟蛋是一种低热、低胆固醇、高蛋白质、高钙的一种食物，除此之外，其中还含有丰富的维生素、卵磷脂、氨基酸以及多种微量元素等人体...