跳完毽子操体重增加其实是正常的，大家不用太担心，有可能是身上的肉变紧致的缘故，坚持下来体重会减轻，你也可以看到自己身上的肉少了很多。那么，刘畊宏毽子操要穿鞋吗？一起来看看拜客生活网带来的介绍吧！跳完毽子操体重增加了正常吗1、跟练完以后，身体会储存更多的糖原，以备下次锻炼的时候...
