青梅,作用,副作用,有什么,素梅，青梅,作用,副作用,有什么,素梅，1. 孝素青梅有副作用吗适量的吃酵素梅是对身体有很大的帮助的，但是大量的吃就会对肠道有一定的危害了，也就是当停止吃酵素梅的时候肠道也不会正常蠕动了。长期食用还会造成我们肠道里面的菌群发生紊乱。所以尽量不要过量吃。适量吃的话是对我们的肠道蠕动有很大的帮助的。2. 孝素青梅吃了好不好酵素梅虽然有帮助减肥的效果，但是仅仅只靠酵素梅减肥的...
