橄榄油可以生吃吗，生吃，选择，健康，食用橄榄油，需求，美食视频，简要回答可以。我们平时在看一些美食视频的时候都会发现有的人做菜总是会放一些生的橄榄油，比如说在做沙拉的时候，放一些橄榄油，他们说会更加好吃，但是在很多人的印象当中，生油是不能吃的。01、不过食用橄榄油确实可以生吃，而且这是一种比较健康的办法。因为在橄榄油张当中富含非常多的微量元素，可以补充人体的营养所需，但是如果把橄榄油上火炙烤用来煎炒烹炸的话，那么就会被高温破坏营养成分。02、我们在选择橄榄油的时...
