营养,饺子,窍门,食物,三鲜馅，营养,饺子,窍门,食物,三鲜馅，在调制三鲜馅的饺子时，可以加入一些耗油和鸡蛋，这样的饺子吃起来更鲜。耗油不仅可以去腥味，还可以增加食物的鲜香口感，而鸡蛋可以起到一个滑嫩的作用，在调制荤馅时，也可以加入一些鸡蛋，这样可以锁住肉馅的水分。在调制三鲜馅的饺子时，可以加入猪肉，这样就是猪肉三鲜馅水饺。做法是准备好猪后腿肉五百克，木耳一百克，鸡蛋两个，虾仁二百克，韭菜一百克、...
