每天走20000步以上好吗（长期步行简直太可怕），不知道大家听没听说过这句话：汝之砒霜，彼之蜜糖！每天都不休息，坚持走20000步，对于有些人来讲非常适合的，可以使身体处于一个非常健康的状态，但对有些人来讲每天走20000步，与要他的命没有什么区别，这是一个见仁见智的问题，今天我们来好好的聊一聊这个事儿。首先，我们来聊一聊行走对我们的身体...
