湿，在中医学里是致病的六邪之一，但是湿从来不单独存在，往往与寒、热、风等结合，出现湿热体质、寒湿体质、风湿体质、暑湿等。所以古人也讲“千寒易除，一湿难去”。足以见得湿气对于人体的危害。秋季阴雨连绵，时间久了，人体的抵抗力差了，加上久处潮湿的环境，湿气极易侵袭人体。不少人都选择...
配方,小常识,祛湿茶，配方,小常识,祛湿茶， 祛湿茶没有什么特别的配方，如果是通过饮茶来去除体内的湿气，可以饮用一些菊花茶、三鲜茶、红豆薏仁茶、二子茶等，或者是直接购买祛湿茶。菊花茶具有清肝明目、性热解表的作用，比较适合夏天饮用，每天适量的饮用些菊花茶，能帮助身体去除湿气。如果发生口干、发热、微恶风寒等现象时，也可以饮用菊花茶。菊花茶最好放在水里进行煮沸，尽量不要用热水冲泡。红豆薏仁茶需要准备红豆...