人每天都需要卧床休息来养精蓄锐，所以床的舒适程度就非常重要了。有的人喜欢比较软的床，因为全身都可以陷在床里面非常的舒服，但是这样睡久了容易腰痛。有的人则喜欢水硬板床，但是硬板床如果太硬的话，睡了也容易腰痛，特别是不铺垫子的时候。那么硬板床的垫子应该要多厚呢？硬板床怎么样铺多厚...
