对于运动减肥的人群来说，比较担心自己运动后吃东西容易发胖，其实，运动后喝水是很常规的操作，本来运动后也是需要补充水分的，所以喝水是应该的。下面，我们来看看360常识网带来的运动前后喝水的正确方法吧！全文目录1、运动喝水会影响减脂吗2、运动前后喝水的正确方法3、运动时喝什么水比...
