山药莲肉粥，山药,功效,作用,莲子,莲肉粥，【原料】山药15-30克，莲肉、麦芽各5-10克，大米30-50克，白糖适量。【制作】 将山药、莲肉、大米洗净后同煮为粥，兑入麦芽煎汁、白糖，稍煮即可。【用法】 每日2-3次，温服。【疗效】 健脾祛湿，和胃止泻。适用于小儿胃肠功能紊乱，泄泻症。（山药莲肉粥）...
白果莲肉粥，白果,功效,作用,莲子,莲肉粥，【原料】白果6克，莲肉15克，江米50克，乌骨鸡1只。 【制作】 先将乌鸡去毛及内脏，白果、莲肉研末，纳入鸡膛内，再入米、水，慢火煮熟，加调味品即成。【用法】 食肉饮粥，日服2次。【疗效】 补肝肾，止带浊。适用于下元虚惫，赤白带下。白果莲肉粥...