4×100米接力运动员的棒次安排原则，简述下压式传接棒的技术。，100米,接力,运动员,棒次,安排,原则,，接力,运动员,原则,安排,接棒,下压，一般而言，第一棒是起跑最快的一个，一般为4人中第二强的；第二棒跑的距离最远，所以应该是四个人中最有耐力的；第三棒跑的距离最短但是弯道距离较长，所以要求弯道技术好的那个人跑；第四棒一般是队内的老大...
