八种小动作 换来大健康，八种小动作,换来大健康，小动作,换来,八种,健康，生命在于运动，健康不在于运动量有多大，有时候，小小的锻炼，也能给你换来大健康。1. 捏腋窝中医研究认为，经常按捏腋窝可使人舒筋活络，调和气血，延缓衰老。方法如下：左右臂交叉于胸前，左手按右腋窝，右手按左腋窝，运用腕力带动中、食、无名指，有节律地轻轻捏拿腋下肌肉3~5...
司马懿是忠臣还是奸臣?出仕43年却换来一生骂名 - 历史百科，司马懿,奸臣,骂名,忠臣,换来，如果让三国的读者来评价司马懿的为人，可能多数人还是会把他当做奸臣看待，因为是他发动了政变，让曹家彻底失去对曹魏的主导权。司马懿出仕比较晚，29岁才入朝当官，其实曹操早就看上了司马懿，但司马懿却不想为曹操做事，最后装了几年病。这时候的司马懿肯定是没有谋反之心的，升至都没有去当官实现抱负的理想。但司马懿在曹魏...
赵洋《我的温柔换来你的冷漠》歌词 - 历史百科，换来,冷漠,百科,温柔,歌词， 歌词 如果不是爱你着了魔怎会伤到麻木不肯退缩如果当初没有那么执着或许痛会少许多你亲手撕毁爱的承诺我的真心被你肆意挥霍直到我的世界枯成荒漠才结束这段折磨我的温柔换来你的冷漠受伤的心不知何处停泊我站在风中泪眼婆娑怎么狠心把我推进爱的漩涡我的温柔换来你的冷漠付出真心却是这种结果我迷失自己 失魂落魄是否放手才是最好...