点击 / 每日获得解锁更多体式喔 文 :ZOZO | 画:豆子经常听到瑜伽老师说,打开腹股沟,腹股沟的外侧向后,等等口令词,可是你真的知道腹股沟在哪里吗?打开腹股沟又对人体有多少好处呢?腹股沟在哪里?腹股沟位于腹部和大腿之间的区域,腹股沟由多条韧带、肌肉和肌腱组成,和耻骨中...