害处,小常识,吃灰水粽有，害处,小常识,吃灰水粽有， 吃灰水粽没有什么害处，但是这种食物不建议多吃，因为糯米本来就对肠胃不是很友好，所以还是少吃为妙。粽子中的糯米粘度非常高，难以消化，容易让消化功能差的人肚腹闷胀，有的甚至一吃就“滞”。甜粽中由于糖分比较高，容易提升人体内血糖的含量，所以孕妇不建议吃这种东西。灰水粽其实就是我们说的碱水粽，这种东西在制作的过程中加入了一种特殊植物燃烧的灰，起到了一个...
