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小区一位孕妈妈6个月，和我说最近晚上腿总是抽筋，怀疑自己缺钙，问有没有什么快速补钙的方法。其实孕妇补钙的问题真不是一句两句能说清的，从第几个月开始？如何快速补钙？选什么牌子钙剂？补多了有哪些危害？这些都是一系列相关的问题，孕妈妈们都应该有所了解。孕期补钙从第几个月开始？一般母...
对于很多人来说，久坐是无法避免的，工作、学习、娱乐等，大多都处于一个坐的状态。虽然坐的时间长，但还是要给大家说，久坐对身体真的很不好！长期以往容易导致肥胖，那身体内部的肌肉、循环以及代谢等都会受到影响。不过问题又来了，坐多久算久坐呢？ 坐多久，才算久？因为每一个人的身体状况都...
作者：广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 林卓琦、王志鹏患者：你看我的头像机关枪吗？药师：哈？像啥机关枪？你是豌豆射手吗？患者：就...秃秃秃秃秃的啊！药师：啊这...就挺“秃”然的。患者：我想试试米诺地尔，你看行吗？药师：啊？你了解过了吗？就用了？患者：那你给我讲讲？你...