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小扁豆的功效与作用 小扁豆功效作用介绍

小扁豆的功效与作用 小扁豆功效作用介绍

1、能够健脾胃,对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、食欲不振的人,如果适当食用小扁豆有健脾胃的功效。

2、能够消暑,对于暑热所导致的津伤、口渴、口干的人,通过小扁豆有消暑的功效。

3、能够化湿,对于暑湿所导致的四肢无力、恶心、呕吐、腹泻、腹胀的人,食用小扁豆有化湿的功效。

4、能够为机体补充丰富的植物蛋白质,在提高机体免疫力方面的功效也非常明显。