鸭肠是大肠和小肠的的统称,是鸭子用来消化吸收食物的地方,而常说的鸭板肠是特指鸭大肠。
鸭肠是鸭子的主要内脏器官之一,营养价值丰富,具有便血、遗尿、白浊、肾虚的功效,适量食用不但可以促进新陈代谢,而且还能够起到强健神经、美白肌肤、保护心脏以及改善视疲劳的作用。
鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素,使得鸭肠适合大部分人群食用。但鸭肠的胆固醇含量较高,胆固醇较高的人群,尽量不要食用。
挑选鸭肠的时候,质量好的鸭肠一般呈乳白色,粘液多,异味较轻,具有韧性,不带粪便及污物;而如果如果色泽变暗,呈淡绿色或灰绿色,粘液少且异味重的情况,说明鸭肠的质量已经不适宜食用。
正常的优质鸭肠颜色应该是有深有浅的。这是因为鸭肠末端皮很薄,颜色发白,中间部分稍稍发红,而靠近胃部的鸭肠皮会厚一点,颜色也相对较红。在购买鸭肠的时候,如果发现鸭肠是呈现整根粉嫩的状态,鸭肠很有可能被加工处理过,并携带对人体有害的物质。
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