李子和鸭蛋能一起吃吗

 李子和鸭蛋不能一起吃。李子和鸭蛋属于相克的食材，最好不要一起吃，因为鸭蛋和李子一起食用会损伤肠胃，所以要慎重同吃。

鸭蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙和多种微量元素，能够给人体补充大量的营养，并且很容易被人体消化和吸收，对人体有一定的滋补作用。李子味酸，可以促进胃酸和胃消化酶的分泌，有改善食欲、促进消化的作用。

不可以和李子同食的食物：

1、李子不能和甜味水果一起吃：

强酸性的李子属于一种酸性的水果，不要和甜味的水果一起吃。因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵，引发腹胀不适。

2、李子不能和酸味水果一起吃：

李子本身比较酸，含有大量的果酸，食用后会对胃肠造成一定的刺激作用，再食用其他酸味水果，增加酸性物质的摄入会更增加对胃肠的刺激，轻者引起胃酸过多，重则可出现胃肠急慢性溃疡，胃肠出血等症。

3、李子不能和苦杏仁一起吃：

李子里面含有少量的苦杏仁苷成分，经过代谢后会产生一种带有一点毒性的氢氰酸。苦杏仁中也含有这种成分，所以李子不能和苦杏仁一起食用，否则会导致苦杏仁苷摄入过多，有可能会引起中毒，轻者也会损伤肝脏。

4、李子不能和高钙食物一起吃：

在吃李子的同时如果食用高钙食物，酸和钙质会发生反应，就会降低钙质的吸收，还会生成大量的难溶解度草酸钙，增加尿路结石的风险。

不可以和鸭蛋同食的食物：

1.桑椹：鸭蛋和桑椹同食容易引起胃痛。

2.李子：两种食材大量同食，可能会引起腹泻、腹痛。

3.甲鱼：二者都是凉性食物，一起吃会对肠胃造成刺激，严重时会引起腹痛等不良反应。